Hipnoterapia ajuda a redefinir metas com clareza e foco
O início do ano costuma ser marcado por listas de metas, entusiasmo temporário e promessas que dificilmente chegam até fevereiro. A falta de clareza, a autossabotagem e o acúmulo de bloqueios emocionais impedem muitas pessoas de criar uma rotina mental favorável ao cumprimento de objetivos. Para o hipnoterapeuta e neurocientista Renê Skaraboto, da Clínica Hipnose […]
Janeiro Branco: Promessas não curam
O início do ano costuma trazer a sensação de recomeço e, com ela, uma enxurrada de promessas ligadas à vida pessoal e emocional. No entanto, a experiência clínica mostra que a saúde mental não acompanha automaticamente a virada do calendário. É justamente esse o alerta do Janeiro Branco, campanha nacional que propõe uma reflexão mais […]
Metas que avançam
A pressão por resultados dentro das empresas paranaenses tem crescido, impulsionada por metas mais agressivas, equipes enxutas e a adoção acelerada de novas tecnologias. Em meio a esse cenário, a Programação Neurolinguística tem se tornado um dos métodos mais procurados por gestores no estado para destravar performance e reduzir conflitos internos. Levantamento da Federação das […]
Gerir expectativas é chave para saúde emocional
A dificuldade em lidar com frustrações, conflitos nos relacionamentos e sensação recorrente de decepção tem uma origem comum, a má gestão das expectativas. Em um cenário de cobranças crescentes, metas idealizadas e comparações constantes, aprender a alinhar expectativa e realidade tornou-se um dos principais desafios para a saúde emocional. Segundo o psicanalista especialista em Desenvolvimento […]
Contratos sob pressão
O avanço dos juros e a persistência da inflação têm impactado diretamente os contratos de locação em todo o país, tanto residenciais quanto comerciais. Com o aumento dos custos e a defasagem entre índices de reajuste e a realidade financeira das partes, locadores e locatários passaram a enfrentar dificuldades para manter os contratos nas condições […]
Orconsil Contabilidade completa 51 anos com três gerações, inovação e muita história
Manter uma empresa viva por cinco anos no Brasil já é um desafio. Fazer isso por cinquenta e um anos é um feito extraordinário. A cada década, novos cenários econômicos, crises e mudanças tecnológicas transformam completamente o mercado — e apenas negócios com alma, propósito e visão de futuro conseguem permanecer. A Orconsil Contabilidade é […]
República de si mesmo
A maior parte do estresse cotidiano não vem do mundo externo, mas do conflito interno. Pessoas cansadas, ansiosas e irritadas, muitas vezes, não estão lidando com problemas complexos, e sim com a falta de critérios claros sobre como agir, decidir e se posicionar diante das situações mais simples da vida. Para o psicólogo, escritor e […]
Reforma da Previdência mudou regras
A escolha do tipo de aposentadoria se tornou uma das decisões mais estratégicas da vida do trabalhador brasileiro. Desde a Reforma da Previdência, em vigor desde novembro de 2019, entender a diferença entre aposentadoria por idade e as regras de transição do tempo de contribuição passou a ser determinante para não trabalhar mais do que […]
Direito e clima urbano
Os eventos climáticos extremos registrados nos últimos anos no Brasil colocaram o Direito diante de um desafio inadiável, sair da posição reativa e assumir protagonismo na conservação ambiental, na adaptação urbana e na reparação de danos socioambientais. É nesse contexto que surge o livro Justiça Climática e Cidades Resilientes, Desafios do Brasil para um Futuro […]
Muriel Prendin: de aprendiz a referência nacional
Do início tímido em 2013, quando entrou em uma franquia de maquiagem sem qualquer experiência, ao lançamento de sua própria marca em 2025, sua história mostra que talento nasce, mas excelência se desenvolve. Ela tinha apenas 20 anos quando recebeu o primeiro convite profissional. Nunca havia segurado um pincel, mas decidiu encarar o desafio mesmo […]