Esperança precisa de escuta
Setembro Amarelo reforça que perceber mudanças de comportamento, acolher sem julgamentos e oferecer ajuda pode ser decisivo para quem atravessa uma crise emocional Há pessoas que seguem trabalhando, estudando, cuidando da família e até sorrindo enquanto enfrentam, silenciosamente, um sofrimento difícil de perceber. Com a proximidade do Setembro Amarelo e do Dia Mundial de Prevenção […]
O legado de um pai
Às vésperas do Dia dos Pais, psicólogo alerta que a maior herança deixada aos filhos não é material, mas é construída diariamente por meio da presença, do afeto e do exemplo. À medida que o Dia dos Pais se aproxima, cresce também a reflexão sobre o verdadeiro significado da paternidade. Muito além do sustento financeiro […]
Cuidar da mente também é autocuidado
Psicólogo reforça que preservar o equilíbrio emocional deve ser um hábito constante, assim como os cuidados com a saúde do corpo Quando o assunto é autocuidado, a maioria das pessoas associa esse conceito a uma boa alimentação, prática de exercícios, noites bem dormidas ou momentos de descanso. Porém, existe um aspecto igualmente importante que ainda […]
Rock fortalece a mente
No Dia Mundial do Rock, psicólogo destaca como a música pode contribuir para o equilíbrio emocional e ajudar pessoas a enfrentarem momentos difíceis da vida. Muito além de um estilo musical, o rock pode ser um aliado da saúde mental. Estudos científicos têm demonstrado que a música é capaz de reduzir os níveis de estresse, […]
Amor em tempos de ansiedade
Especialista alerta que relações modernas estão mais frágeis, superficiais e emocionalmente instáveis Nunca houve tantas formas de conexão e, ao mesmo tempo, tantas dificuldades para criar vínculos profundos e duradouros. Em uma era marcada pela comunicação instantânea e pelas redes sociais, especialistas observam que muitas pessoas permanecem emocionalmente distantes, inseguras e solitárias, mesmo estando constantemente […]
Saúde mental ainda é desafio
Especialista alerta para dificuldade de acesso, preconceito e aumento da demanda por atendimento psicológico no Brasil O Dia Nacional da Luta Antimanicomial, celebrado em 18 de maio, reacende um debate que continua urgente no Brasil: os desafios da saúde mental. Apesar dos avanços conquistados nas últimas décadas, especialistas afirmam que o acesso ao tratamento psicológico […]
Proteção ou excesso
Equiparar misoginia ao racismo pode gerar impactos psicológicos e afetar relações sociais A proposta de equiparar a misoginia ao racismo tem gerado debates não apenas no campo jurídico, mas também no psicológico. Embora a intenção de combater o preconceito e proteger grupos vulneráveis seja legítima, especialistas alertam que a ampliação imprecisa de conceitos pode trazer […]
Ressignificar para recomeçar
Páscoa simboliza encerramento de ciclos e destaca importância do recomeço na saúde emocional A Páscoa, tradicionalmente associada a significados religiosos, também carrega um simbolismo profundo no campo da psicologia. O período convida à reflexão sobre ciclos de vida, encerramentos e recomeços, não apenas no sentido literal, mas especialmente no que diz respeito aos processos internos […]
Valorização da mulher fortalece famílias
Psicólogo afirma que valorização da mulher contribui para uma sociedade mais equilibrada Março convida a uma reflexão necessária. O Dia Internacional da Mulher não deve ser visto apenas como uma data comemorativa, mas como um marco de conscientização sobre dignidade, reconhecimento e maturidade emocional nas relações entre homens e mulheres. Para o psicólogo Luti Christóforo, […]
Janeiro Branco: Promessas não curam
O início do ano costuma trazer a sensação de recomeço e, com ela, uma enxurrada de promessas ligadas à vida pessoal e emocional. No entanto, a experiência clínica mostra que a saúde mental não acompanha automaticamente a virada do calendário. É justamente esse o alerta do Janeiro Branco, campanha nacional que propõe uma reflexão mais […]