Hipnoterapia ajuda a redefinir metas com clareza e foco
O início do ano costuma ser marcado por listas de metas, entusiasmo temporário e promessas que dificilmente chegam até fevereiro. A falta de clareza, a autossabotagem e o acúmulo de bloqueios emocionais impedem muitas pessoas de criar uma rotina mental favorável ao cumprimento de objetivos. Para o hipnoterapeuta e neurocientista Renê Skaraboto, da Clínica Hipnose […]
Virada emocional
Com cerca de 19% da população brasileira enfrentando algum transtorno de saúde mental, sendo a ansiedade e a depressão os mais frequentes, o mês de dezembro desponta como um momento estratégico para iniciar processos de transformação emocional e entrar em 2026 com outra vibração. Dados também apontam que 14,9% das pessoas que necessitam de tratamento […]
Hipnoterapia pode ajudar no controle de hábitos e vícios
A pessoa aprende a trocar a reação compulsiva por atitudes mais saudáveis e conscientesão é novidade que muita gente luta para largar um mau hábito. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que cerca de 3% da população global lida com algum tipo de dependência, seja química ou comportamental. Aqui no Brasil, o cenário […]
Qual é a diferença entre hipnose de palco e hipnoterapia?
Esqueça tudo o que você viu em shows de TV. quando o assunto é hipnose, É normal as pessoas associarem alguém fazendo coisas engraçadas no palco, mas, na vida real, é outra coisa. A hipnoterapia, termo utilizado justamente para diferenciar espetáculos de terapias reais, não é entretenimento, mas, sim, uma ferramenta clínica séria que ajuda […]
Outubro Rosa: hipnoterapia melhora o emocional de mulheres que venceram o câncer de mama
Mais de 30% das pacientes com câncer de mama apresentam sintomas de ansiedade, e mais de 26% lidam com depressão, de acordo com estudo realizado pela Universidade Federal de São João del-Rei. Essas estatísticas revelam um quadro frequente, muitas vezes invisível, da jornada emocional pós-tratamento. Mesmo após vencer o câncer, alguns traumas podem permanecer nas […]
Terapia reconhecida pelo SUS conquista espaço na saúde integrativa
Por muito tempo, a hipnoterapia não era levada em consideração por muitas pessoas. Hoje, a prática conquista reconhecimento científico e institucional. Tanto que desde 2018, a técnica é oficialmente reconhecida pelo Sistema Único de Saúde (SUS), dentro da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). Este avanço na oferta de tratamentos não medicamentosos reforça […]
O caminho contemporâneo para a beatitude
Desde a Antiguidade, a busca pela beatitude é uma preocupação central do ser humano. O estado de equilíbrio e harmonia interior pode ser alcançado, em Platão, Aristóteles e nos filósofos estoicos, por meio da razão, da virtude e da contemplação e ressurge nos dias de hoje por meio de uma técnica terapêutica que permite o […]
Como técnicas mentais ajudam mulheres a empreender com produtividade
No competitivo mercado de trabalho, onde a busca por eficiência e equilíbrio é constante, mulheres empreendedoras têm adotado abordagens inovadoras para alcançar destaque. Técnicas avançadas de desenvolvimento mental vêm ganhando espaço, ajudando a aumentar a produtividade, superar barreiras emocionais e lidar com os desafios do dia a dia de forma mais assertiva. Uma dessas abordagens […]